do lat 15

Jedna rzecz... Dama ma 45 lat. A on jest na bombie. Idę o zakład o dobrą odżywkę z Tobą Haroldzie, że Twoja kobieta nie urodziła w wieku 46 lat. Zapłodnienie w tym wieku... i donoszenie ciąży... a do tego jeszcze urodzenie zdrowego (wraz z wiekiem kobiety istotnie wzrasta odsetek uszkodzeń płodu)... to byłby cud. Spiralę bym sobie darował (skutki [...]

[...] do mnie wiecej bodzcow.... Pognalam na trening. Malo nie zabilam sie na krawezniku bo tak lecialam. Zrobilam normalna rozgrzewke po ktorej koszulka byla mokra.... Potem latalam od maszyny do maszyny (ACT)jak bym miala wiatraczek w tylku....... Naprawde czulam ze dziala - super. Potem godzina aerobow - nie tylko koszulka ale i bluza od dresu [...]

dobry wieczoor, wpadłem tylko opowiedzieć Wam cos smiesznego - pierwszy raz mi sie cos takiego zdarzyło otooż jestem tak gdzieś w połowie dzisiejszego treningu - kończę klatkę, zaraz mam zacząć robić tricka i w tym momencie dostaję wiadomość, bardzo dobrą zresztą hehe. Do tej pory trening szedł normalnie - zwykłe obciążenia, gdzieniegdzie ciutkę [...]

[...] Następnym razem płyń do Nyneshamn z wyskokiem do Sztokholmu ...no wlasnie taki jest plan na weekend majowy. * zawsze sie balam wody, mam takie zdjecie, jak w wieku lat 2 stoje w wodzie, ktora mi siega do kostek i dre sie ze strachu. A tu jeszcze mam spac na srodku morza???? Dla mnie to bedzie duza przygoda. Nie ma to jak pokonywanie [...]

[...] zawsze cos i nie mysle o przyszłosci. Teraz jaram sie kick-boxingiem. Po nowym roku mam miec pierwsza walke wiec skupiam sie na tym na maxa. No w sumie wazne abym synkowi ( 9lat ) zapewnił jakis start i chociaz doczekał az bedzie ten wnuk upragniony i moge isc do piachu. Drzewo posadziłem, syna splodziłem no i jeszcze tylko dom wybudowac bo [...]

[...] cykli treningowych to już dawno dałem sobie spokój, im człowiek starszy tym luźniej do tego podchodzi i tym (o dziwo) lepsze rezultaty dzięki temu osiąga. Ja mam stażu ze 14 lat, a dopiero parę lat temu zrozumiałem, że podejście do treningu i psycha ma największe znaczenie. Kiedyś jako początkujący musiałem mieć rozpisane co ćwiczę, jakie [...]

Brał ktoś może z towarzystwa dokolanowo Suplasyn? W sensie, czy ortopeda mu wstrzykiwał i czego się spodziewać? Podobno można odsunąć o parę lat artroskppię kolana. Kwas hialuronowy miałem wstrzykiwany chyba po 2 sesje na jedno i drugie kolano, efektów żadnych. Odsunąć o parę lat artroskopię? Przecież to jest zależne od tego co Ci się w tym [...]

[...] cykli treningowych to już dawno dałem sobie spokój, im człowiek starszy tym luźniej do tego podchodzi i tym (o dziwo) lepsze rezultaty dzięki temu osiąga. Ja mam stażu ze 14 lat, a dopiero parę lat temu zrozumiałem, że podejście do treningu i psycha ma największe znaczenie. Kiedyś jako początkujący musiałem mieć rozpisane co ćwiczę, jakie [...]

[...] dostana jakos 1000-1100eu msc do reki a za najnizsza krajowa maja 1400 bodajze, wiec po co isc do roboty na 160h+ dojazdy i dostac 300 euro wiecej %-) ja juz tutaj jestem 12 lat ponad i takie historie co znam, jak ludzie w ch**a wala( w uk podobnie z chavsami i innymi nierobami ) ja mam dwie roboty, w jednej sie nie narobie w ogole, siedze z [...]

[...] joggera!!!! Chyba pierwszy raz w tym poście Widzę że rozwinęła się dyskusja o tłuszczowej, prosze proszę, wracamy do tematu posta a teraz.... pst.... coś Wam powiem..... ale ciiiii.... Si2 ma dziś urodziny Kończy 70 lat Zróbmy mu niespodziankę ---------------------------------------------------------- ==== modka działu fitness ====

Cześć Brutus, kopę lat ! Nadrabiaj szybko te zaległości i wracaj do nas! Veronko, tego avatarka to chyba na własną zgubę stworzyłem hihihi Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Hellou Szefu ! ! ! Miałam nadzieję że uda mi się osobiście, ale chyba nic z tego nie będzie Więc STO LAT ! ! ! Wszystkiego najnajlepszego i wymarzonego ! ! ! Dużo si wi Mało ogarniania I spełnienia wszyyysrkich marzeń ! :-*** ps. to jest ciasto z przepisu ze strony którą mi podałeś a której już nie pamiętam bo wszystko mi już wykasowało, wiem [...]

Ale dobrze naszym Paniom. Tening i prywatny masazysta. Ja sie zegnam. Do jutra! BTW: Tyka, jakbym mial 15 lat mniej to moze i bym skorzystal. Tak to nie bede sie afiszowal. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu IsitandtalktoGodandhejustlaughsatmyplansmyheadspeaksalanguageIdon'tunderstand Zmieniony [...]

ZONK!!! To nie Natalka spiewala o ogorku. Za Chiny /UPS!/ nie pamietam kto, ale na pewno nie Natalka - w koncu mialam jej plyte kilkanascie lat temu i sama sie darlam do raczki od skakanki, wiec wiem Ale wtedy to cale 5-10-15 nadawaloby sie na stos, razem z Tik-Takiem zreszta. Oraz ostatnio robimy sobie z malzonkiem przeglad filmow z Clintem [...]

[...] (ogólny) trwałość serwatkowe jak zwykłego masła 10oC - 4 dni topione 98% tł., 1% s.m.b., 1% wody 4 do 10oC - 14 dni bezwodne 99,8% tł., 0,2% wody 20oC - 3 m-ce 5oC - do 4 lat dietetyczne ~30% tł., zmienna zaw. wody jak zwykłego masła ‘s.m.b.-sucha masa beztłuszczowa, tł.-tłuszcz.’ Popularnym w Szwecji produktem [...]

[...] ostatnim był Feliks panujący do roku 1449. Więc ten rok będzie odpowiedzią. (To tak jak z Kielcami: Kiedy było ostatnie spotkanie predydentów miasta? Było coś takiego parę lat temu - obaj urzędowali, obaj wydawali decyzje, obaj zajmowali gabinety. Sprawa poszła do NSA. Rozumiem, gdyby to było w Wąchocku!) ad.19 Podobnie jak z muchami, lecz ze [...]

[...] oznaczało wszystko, co położone jest dalej niż o dzień drogi). Babcia powtarzała sobie, że świetnie wie, z czym się wiąże funkcja czarownicy. Wiąże się z ziołami, urokami, lataniem po nocach i - ogólnie rzecz biorać - dochowywaniem wierności tradycji. Z pewnością nie polega na kontaktach z boginiami, matkami czy nie, które w dodatku [...]

[...] komu chcecie pokazac, ze macie jaja. Facetom czy naturze? 11. Zmarszczki. Mam ich sporo Wszystko zalezy od genetyki no I OD TRYBU ZYCIA. Poniekad. Ale... W wieku 80-ciu lat mozna spotkac i piekne kobiety, i przystojnych mezczyzn, ktorzy swoja aparycja i elokwencja potrafia nadawac ton nie jednemu "zgromadzeniu osob znacznie [...]

chcę zrobić pierwszy cykl na kreatynie, ale nie chcę się zalewać. jestem endomorfikiem, ćwiczę ok. 2 lat, waga 85kg/188cm mam dużą tendencję do tycia, czy przy cyklu nie zaleje mnie jakoś strasznie? nie chcę się zalewać tłuszczem. oczywiście przy dobrej diecie Zmieniony przez - zielak94 w dniu 2013-01-12 15:36:38

[...] W sklepie pelno bylo wydzielin od kota. Nic z towwaru nie brakowalo tylko byly na podlodze rozsypane papierosy. Na pewno papierosy te kot wzial sobie do bawienia. Dlatego stwierdzilem, ze wlamanie nie mialo miejsca, a tylko kot w sklepie rozrabial i sklepowa niepotrzebnie zlozyla doniesienie. ... nie mogla sie uczyc, bo bez [...]